Bali_Therme_Yoga_3

Über den Kurs

Bei dieser Form des Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt. Hatha bedeutet Kraft. Damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist, um das eigentliche Ziel zu erreichen.

Hatha Yoga findet an folgenden Zeiten statt:(2)

  • Montag

    20.00 - 21.30

    Trainer: Silke
    Kursraum: BALANCE

  • Mittwoch

    10.15 - 11.45

    Trainer: Katja
    Kursraum: BALANCE

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