Bali_Therme_GritSeries

Über den Kurs

Die LES MILLS GRIT SERIES® wird deine Grenzen sprengen. Du bist Teil eines kleinen Teams und erhältst direktes Coaching von deinem Trainer – ganz ähnlich wie beim Personal Training. Dein Coach agiert mitten in deiner Gruppe, motiviert dich und das Team, und du wirst kaum glauben, wie effektiv du trainieren kannst. Du wirst viel schneller fit – mit weniger Zeitaufwand beim Workout. Das Trainingslevel ist individuell und perfekt für mittlere bis fortgeschrittene Fitnessstufen. Du brauchst nur eine gewisse Grundfitness. 30 Minuten kontrolliertes und erlebnisreiches Training – raus aus deiner Komfortzone. Wachse im Team. Explosive Powersongs pushen dich zu Höchstleistungen. Energiegeladene zertifizierte Trainer widmen dir ihre ganze Aufmerksamkeit. Unterhaltsame Übungen. Schnelle Wechsel. Kurze Pausen. Die individuelle Herausforderung. Es ist die intensivste Team-Fitness, die du bis jetzt erlebt hast.

Termine(1)

  • Samstag

    10.00 - 11.00

    Trainer: Stefanie H.
    Kursraum: Balance

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